人と仲良くなるための○○は、ダンスをすれば身につく！？

こんにちは！

育ての親はダンスの

あやかです💃

皆さんは

色んな人と仲良くなりたいですか？

少なくとも、

気が合う友だちぐらいは

欲しいですよね？

欲しい人は、

ダンスを踊ってください。

なぜなら

ダンスとは、

「言葉を使わない

　魔法のコミュニケ－ション

    ツール」だからです。

私は、

自分の気持ちを言葉で

表現するのが

とても苦手タイプでした。

そのゆえ

友だちもあまり多くなかったです。

しかし、

ダンスをはじめて

踊り続けているうちに、

自然と色んな人と

仲良くなることができました。

ダンスには

「言葉」が必要ないからです。

私にとって、

ダンスは

「魔法のようなツール」であり、

なくてはならない

かけがえのないものです。

それから、

ダンスのおかげで

私は自分を表現する楽しさを知り

徐々に、

言葉にもできるように

なっていきました！

自分の気持ちを

上手く言葉で表現できず、

一人ぼっちになってしまうのは

嫌ですよね....

逆に、

ダンスをして

表現力が身につくと

初対面でも色んな人と

仲良くなれます！

そこで今回は

「ダンスで表現力を

アップする方法」を

３ステップで紹介します！

 

ステップ①

 今の自分の喜怒哀楽を意識してみる。

ステップ②

 今の自分の気持ちに一番合った曲を流す。

ステップ③

 その曲に合わせて自由に踊ってみる。

「自由に踊る」というのは

想像以上に難しいことです。

しかし、

自分の感情に任せて

踊ってみると

自然と表現力が

身についていきます。

まずは今すぐ、

目を閉じて

自分の今の感情を

意識してみましょう！

そうすれば、

初対面から自分を表現

できるようになって、

すぐに気の合う友人が増えますよ！