こんにちは！ 育ての親はダンスの あやかです 皆さんは 色んな人と仲良くなりたいですか？ 少なくとも、 気が合う友だちぐらいは 欲しいですよね？ 欲しい人は、 ダンスを踊ってください。 なぜなら ダンスとは、 「言葉を使わない 魔法のコミュニケ－ション…

こんにちは！ 育ての親はダンスの あやかです 私はよく考えます。 ダンスはスポーツに入るのか？ 広辞苑で調べてみると、 スポーツとは、 「遊戯・競争・肉体的鍛錬の要素を含む 身体運動の総称。」 ふむふむ。 確かにダンスにも、 そんな要素が含まれていま…

こんにちは！ 育ての親はダンスの あやかです 突然ですが、 あなたは記憶力が良い方ですか？ 記憶力に自信がある方は ここから先見なくて大丈夫です！ 私は記憶力が悪く、 振付をすぐ忘れちゃうことが よくありました。 みんなが進んでいく中、 私一人だけつ…

こんにちは！ 育ての親はダンスの あやかです 突然ですが、 あなたは踊っている時の 自分の顔をきちんと意識していますか？ どんな表情で踊ってるのかとか、 口角が上がってるかとか。 もし意識していないと、 せっかくダンスが出来ていても 「ただ踊ってる…

こんにちは！ 育ての親はダンスの アヤカです 突然ですが、 あなたは長生きしたいですか？ 長生きしたくなければ、 ダンスをしないで下さい！ なぜなら、 ダンスは健康に とっても良いからです！！ 「ダンス＝全身運動」 なのです！！！ ①新陳代謝が上がる …